Séances

Lundi

Avec J. Claudin et F. Devigne


18h45 – 20h30

Karaté Contact

 

 

 

Avec F. Chiono


20h30 – 21h30

Self-defense

Mardi

Avec J.Jaillot


18h30 – 19h40

KATA : Enfant, ados/adultes, préparation compétition 


19h50 – 21h00

TRADITIONNEL: ados/adultes

Mercredi

Avec J.Jaillot


14h00 – 15h00
Débutants – Enfant dès 6 ans (CP)


15h15 – 16h30
Enfants Intermédiaires


16h45 – 18h15
Enfants Confirmés et Ados Débutants


18h30 – 19h40
COMBAT: ados/adultes


19h50 – 21h00
TRADITIONNEL: Ados/Adultes

Jeudi

Avec J.Claudin et F. Devigne


18h45 – 20h30

Karaté Contact


 

Vendredi

Avec J.Jaillot


17h30 – 18h30

Tous grades (Enfant)


18h30 – 19h40

COMBAT: Ados/Adultes


19h50 – 21h00
TRADITIONNEL: Ados/Adultes 

Samedi

Avec D. Padilla


10h-12h

Préparation physiques – Révision

 

 

Avec J. Lebret, F. Devigne


10h30-12h

Karaté Contact – cours enfants

 


14h-18h

Préparation aux grades, stages, Compétitions